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Aubergines à la parmigiana

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Aubergines à la parmigiana

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Les aubergines à la parmigiana, ou parmigiana di melanzane, sont un plat italien emblématique du sud du pays, particulièrement répandu en Campanie et en Sicile. Ce gratin gourmand superpose des tranches d'aubergines dorées, une sauce tomate parfumée à l'ail, à l'oignon et au basilic, de la mozzarella fondante et du parmesan râpé. Le tout est cuit au four jusqu'à obtenir une surface gratinée et dorée, tandis que les couches d'aubergines deviennent fondantes et imprégnées de saveurs méditerranéennes. Le contraste entre le moelleux de l'aubergine, l'acidité de la tomate et le filant du fromage en fait un plat profondément réconfortant et savoureux. Plat végétarien complet, l'aubergine à la parmigiana se savoure aussi bien chaude que tiède, en plat principal ou en accompagnement. Symbole de la générosité de la cuisine italienne du Sud, cette recette transforme un humble légume en un mets riche et chaleureux qui ravit tous les convives autour de la table.

Ingrédients

Portions6 portions
  • 3 pièce Aubergine
  • 600 g Tomates en conserve
  • 250 g Mozzarella
  • 80 g Parmesan
  • 2 gousse Ail
  • 1 pièce Oignon jaune
  • 1 botte Basilic
  • 6 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 c. à café Sel
  • 1 pincée Poivre

En cuisine

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Nutrition

Valeurs estimées pour 100 g

109
kcal
4.5 g
protéines
2.3 g
glucides
8.5 g
lipides

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