تقدّم بصارة الحمص هذه بديلاً كريمياً للنسخة الكلاسيكية بالفول. يعطّرها الثوم والكمون بسخاء. نصيحة: قدّميها ساخنة جداً مع رشة زيت الأركان للمسة جنوبية.
المكوّنات
الحصص4 حصص
- 350 g الحمص
- 15 g الثوم
- 5 g الكمون
- 3 g البابريكا
- 30 ml زيت أركان
- 850 ml الماء
- 15 ml الليمون
- 6 g الملح
في المطبخ
اطبخها خطوة بخطوة في التطبيق
افتح تطبيق صافيميل لتحضير هذا الطبق. ستجد فيه التعليمات المفصّلة وصور كل خطوة ومؤقّتاً يرشدك بسهولة.
القيمة الغذائية
قيم تقديرية لكل 100 غ
121
سعرة حرارية
5.8 g
بروتين
13.5 g
كربوهيدرات
4.1 g
دهون
